LA MEDITATION TRANSCENDANTALE

La méditation transcendantale (MT) est une technique mentale de relaxation profonde importée en Occident par le maître indien de yoga Maharishi Mahesh Yogi, diplômé de sciences physiques à l'université d'Allahabad et disciple de Swami Brahmananda Sarasvati. Véritable mouvement mondial pour le régénération spirituelle de l'humanité, la MT s'est propagée un peu partout dès 1959. En 1972, Maharishi, aidé de ses fidèles, a lancé un programme prévoyant la construction d'un centre de MT par million d'habitants.
Sa technique de méditation est enseignée en stages de sept niveaux. D'après les chiffres fournis par l'association de MT, elle aurait été suivie depuis sa création par trois millions de personnes instruites par dix-sept mille professeurs formés par Maharishi lui-même qui affirme : « Le moment est enfin venu pour les chefs spirituels de toutes les religions de se réveiller. Il est temps que la MT s'introduise dans les églises, dans les temples, dans les pagodes et les mosquées. C'est une pratique simple qui représente l'aboutissement de chaque religion. Cette méditation ne représente en aucune manière une quelconque menace pour l'autorité des prêtres ou des pasteurs... Nous savons même qu'elle rendra aux temples et aux églises toute leur importance au sein de la société en restituant aux prêtres la condition qui devrait être la leur. » Effectivement, la MT n'est pas un ordre religieux et elle ne pratique ni culte ni liturgie. Elle s'enseigne au gré d'un cours qu'on peut suivre tout seul, chez soi, à l'aide de cassettes et de la récitation de mantras spéciaux. Au dire d'un grand nombre, la MT éliminerait le stress, les tensions émotives, l'anxiété, et conférerait clarté de jugement, vitalité psycho-physique et sérénité intérieure.